LAINAUS(kitiska @ 12.11. 2004, 12:45)
1.Ei enää minkäänlaista teollisesti käsiteltyä ruokaa. - Koskee myös makupaloja!
2.Ei enää minkäänlaista keitettyä ruokaa. - Kaiken ruuan tulee olla raakaa.
3.Ei enää mitään viljatuotteita, mukaan lukien riisi.
4.Eläinperäisen ruuan vähentäminen voimakkaasti. - Punainen liha ehdottomasti kielletty. Annettava liha on joko kanaa tai possua, ns. valkoista lihaa, kala on myös hyvä vaihtoehto. Sisäelimien määrän minimoiminen.
5.Ei maitotuotteita vähäkalorista jogurttia lukuunottamatta.
6.Hedelmät ja vihannekset muodostavat 70 - 90 %:a dieetistä. - Nämä tarjotaan soseutettuina. Kiellettyjä vihanneksia nivelvaivaiselle ovat peruna, tomaatti ja munakoiso (ns. nightshades).
7.Lisätään tietyt vitamiinit, mm. c- ja e- vitamiinit ja määrättyjä öljyjä sekä jokin nivelten hyvinvointia tukeva valmiste, esimerkiksi vihersimpukkakapselit.
Vaikuttaa kyllä älyvapaalta dieetiltä...

Tuo dieetti saattaa sopia nivelongelmaiselle ihmiselle...